Jag erbjuder olika föreläsningar för företag, arbetsplatser, skolor, föreningar och andra grupper. Min devis för en föreläsning är att det ska vara tankeväckande, engagerande, intressant och underhållande även fast föreläsningstemat är allvarligt. Antingen kan jag komma ut till kunderna och hålla föreläsningen där eller så kan föreläsningen ordnas här på Benvik Gård.

 

 

Hur kan man låta sina känslor komma till uttryck på ett sunt och befriande sätt. Hur ska man bemöta sina egna och andras rädslor, ledsenhet, ilska och andra känslor på ett hälsosamt sätt? Hur kan man  reda ut konflikter med andra människor för att kunna släppa det som hänt och förlåta och gå vidare? Varför är det här så viktigt? Detta och mycket mer ger föreläsningen svar på. En föreläsning för dem som vill leva livet sanningsenligt och till fullo utan det emotionella bagage som bara tynger ner oss.

 

 

På vilket sätt kan jag påverka mitt liv och min verklighet med mina tankar? Hur ska jag tänka och varför om jag vill göra det mesta av mitt liv? På vilket sätt påverkar våra tankar på ett större plan, t.ex. på arbetsplatsen eller till och med globalt. Hur kan jag förändra mina tankar. Hur kan jag själv ta kontrollen över mitt liv med mina tankar.

 

 

Under kursen presenteras de olika egotyperna, såväl de goda som de sämre egenskaperna. Genom att hitta den egotyp man själv identifierar sig med kan man genomskåda sina egna instinktsmässiga reaktioner i relationer och konflikter. När man möter de mindre ändamålsenliga egenskaperna inom sig själv kan man vända dem till något positivt i stället. Genom att få en insikt om de andra egotypernas strategier och beteendemönster så kan man lättare bemöta sina medmänniskor och se på dem med medkänsla och förståelse i stället för att endast reagera negativt på dem. Förståelse av personlighetstyperna i enneagramet är ett utmärkt verktyg för självinsikt och personlig utveckling.

 

 

Vad är lycka, vad behövs för att man ska vara lycklig? Är det överhuvudtaget ens tillåtet att vara lycklig när så stor del av världen mår så dåligt, folk svälter, oskyldiga dör i krig och faller offer för terrorism, naturkatastrofer utplånar både folk och överlevnadsmöjligheter. Föreläsningen ger svar på varför det även för omvärlden är av största vikt att vi är lyckliga. Den ger också svar på hur man ska göra om man är allt annat än lycklig. Våra tankar är av största vikt för vår lycka, detta påvisas med konkreta exempel som alla får uppleva själva och därigenom förstår på ett helt annat sätt. Gamla tankemönster diskuteras och nya tas upp. Sist men inte minst inser man att man egentligen inte behöver någonting för att vara lycklig. Man har redan allt, i överflöd, oberoende av vem man är och i vilken livssituation man är.

 

 

Många av oss har ett stort sug efter sötsaker och tycker om salt mat. Varför? Är det biologin som har gått snett eller är det något som är fel med det socker och salt vi är vana att äta? Fullrörsocker och naturens eget mineralsalt är naturens gåva till mänskligheten, två enkla sätt att förbättra din hälsa.

 

 

Vad är det riktigt vi har på oss? Hur ren är ”ren” bomull? Fakta om dagens bomullsbearbetning från odling till färdigt plagg jämförs med den ekologiska bomullsproduktionen. Hur påverkas miljön och vår hälsa? Endast genom att känna till problemen har du ett val. Väljer du att vara en del av problemet eller en del av lösningen?